Satyananda yoga ed educazione


Incontro teorico-pratico gratuito

L’insegnante Gayatri condurrà i partecipanti nella pratica di yoga della tradizione di Swami Satyananda Saraswati e condividerà contenuti riguardanti Satyananda Yoga e il concetto di Educazione yogica.
L’incontro è aperto a tutti ed è gratuito, in particolare può essere utile e interessante per genitori, educatori, insegnanti e tutti coloro che sono in contatto con bambini e ragazzi.
Vi invitiamo a partecipare in abbigliamento comodo. Tappetini, cuscini e coperte sono già presenti in sala.
Gayatri pratica Yoga dall’età di undici anni e collabora, svolgendo le diverse attività con la scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia. Nel 2015 ha conseguito il certificato per insegnanti di yoga presso la Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia. Si reca spesso in India presso la Bihar School of Yoga, per ampliare la sua formazione e prestare servizio attraverso il karma yoga e ha conseguito il diploma partecipando al Progressive Yoga Vidya Training Course della durata un mese presso Ganga Darshan, Munger, India. Presso il Centro Arbor Vitae di Rimini tiene corsi di yoga per bimbi, ragazzi e adulti.

QUANDO: venerdì 29 marzo 2019
ORARIO: dalle 19:30 alle 21:00 circa
CONDUCE: Gayatri, insegnante di yoga Scuola Satyananda
SEDE: Centro Arbor Vitae viale R. Baldini 15, Rimini
MODALITA’ di PARTECIPAZIONE: l’incontro è gratuito e aperto a tutti ma è gradita la prenotazione contattando la segreteria organizzativa
SEGRETERIA: TEL. 054124822 – segreteria@centroarborvitae.it

Mindfulness e yoga

Deliberatamente presenti alla nostra mente e al nostro corpo.

Yoga e Mindfulness insieme diventano una pratica di consapevolezza completa in cui l’esecuzione di Asana (posizioni) unite alla corretta respirazione e alla presenza mentale portano gradualmente ognuno di noi ad uno stato di accoglienza ed amorevolezza verso se stessi e verso gli altri. Muovendosi in maniera consapevole, mantenendo la posizione e respirando, in maniera calma e stabile, si può assistere ad un progressivo recupero di flessibilità e di stabilità emotiva. Scopri tutti i dettagli qui