Sostieni l’associazione: Grazie

Ringraziamo di cuore l’Associazione Arbor Vitae che in queste settimane di “chiusura” ha messo in campo tante iniziative utili: video e articoli sullo yoga e sulla meditazione, sulle loro benefiche proprietà, per la salute di corpo e di mente.
Gli insegnanti hanno portato avanti i loro corsi in mezzo alle difficoltà ma sempre con tanta motivazione e mantenendo alto l’umore, consapevoli che condividere gli insegnamenti dello yoga e della meditazione è un onore da dover condividere.
In questo periodo l’associazione è riuscita a costruire anche corsi on-line, alcuni di questi gratuiti o con libera donazione.

Lo sforzo di portare avanti attività utili è sempre presente, oggi più di ieri, e meno di domani.

Nelle prossime settimane, se tutto andrà bene, potremo tornare a vederci “davvero”, di persona, faccia a faccia, anche se con qualche precauzione. Ma non aspettiamo che ciò possa avvenire, continuiamo anche ora a tenere acceso quel motore operativo che coinvolge staff ed insegnanti, nostri carissimi collaboratori che ringraziamo con il cuore.

Continueremo a fare del nostro meglio e ringraziamo tutti voi che continuate ad esserci.
Se senti il desiderio di sostenerci, dona! Il tuo aiuto può essere indirizzato all’Associazione Arbor Vitae in diversi modi, clicca qui e potrai leggere la “mission” dell’associazione e le modalità con cui donare (compreso il 5perMille).

Grazie, insieme, ce la faremo
OM SHANTI

Hatha Yoga: classi on-line

Calendario settimanale a cui accedere gratuitamente o con libera donazione

Arrivano i CORSI DI YOGA on-line
Per il bene di corpo e mente

Calendario settimanale (a partire dal 28 aprile):

-Corso del martedì alle ore 20.00 HATHA YOGA (con Simona Comello, insegnante yoga Sivananda)
-Corso del giovedì alle ore 17.30 HATHA YOGA (con Ramona Frisoni, insegnante yoga Sivananda)
-Corso del sabato alle ore 17.30 HATHA YOGA (con Ramona Frisoni, insegnante yoga Sivananda)
[Tutte le lezioni durano un’ora e mezza]

Scegli il corso che vuoi frequentare (anche più di uno) e comunicalo alla segreteria (0541 24822 – 328 973 3044 – segreteria@centroarborvitae.it).
Ti verrà inviato un link per ogni corso e indicato come accedere attraverso la piattaforma Zoom.
Se non hai mai scaricato Zoom:
Da computer potrai accedere ai corsi semplicemente cliccando sui link.
Da cellulare sarà sufficiente scaricare Zoom da Google Play o App Store, e poi cliccare sui link dei corsi che ti verranno inviati.

*Si può accedere ai corsi gratuitamente oppure si può fare una libera donazione, ti ringraziamo di cuore per il tuo aiuto:
Con bonifico: iban Associazione Arbor Vitae IT 67 J 02008 24220 000103107554

Yoga in quarantena: video per tutti

In questo periodo così particolare, è importante cercare di mantenere allenata la mente e il corpo, coltivando parole, pensieri ed azioni positive.
Alcuni minuti di esercizio al giorno possono fare la differenza.

In attesa di riprendere i corsi nel nostro Centro, grazie alla disponibilità delle insegnanti abbiamo realizzato alcuni video da condividere per la pratica.

Cliccate qui per vedere il SALUTO AL SOLE
E qui per la LEZIONE di YOGA.

Auguriamo buona pratica a tutti e ricordiamo che si possono visionare altri contenuti e pratiche sulla pagina FB

OM SHANTI

Yoga all’alba – Lezione gratuita

Salutiamo insieme il nuovo giorno che nasce

Yoga free class VENERDì 21 GIUGNO alle ore 6:00
Lezione di yoga gratuita per cominciare insieme la Giornata Internazionale dello Yoga

Gli insegnanti del Centro Yoga Garuda vi aspettano al largo Ruggero Boscovich di Rimini, vicino al monumento “Alla sposa” (la grande ancora, in fondo al porto canale – di fronte al bar Souvenir), per praticare insieme salutando il Sole che si alza nel cielo.

Ai partecipanti chiediamo di portarsi il tappetino per la pratica… e il loro entusiasmo!
L’iniziativa è adatta a tutti.

A condurre la lezione gli insegnanti del Centro Yoga Garuda di Rimini, viale R. Baldini 15 (0541 24822 – segreteria@centroarborvitae.it)

In continua formazione

Gli insegnanti di yoga del Centro Yoga Garuda di Rimini

I nostri insegnanti della scuola Sivananda sono in continua formazione, perchè non ci si ferma mai !

Il percorso dell’insegnante di yoga è in continuo divenire, gli approfondimenti e i corsi sono linfa vitale.

Se ti interessa lo yoga e vuoi provare richiedi in segreteria come effettuare la tua PROVA GRATUITA, chiama ora il numero 0541 24822 oppure scrivi a segreteria@centroarborvitae.it

Per tutte le info sui corsi di yoga clicca qui

Mindfulness e yoga

Deliberatamente presenti alla nostra mente e al nostro corpo.

Yoga e Mindfulness insieme diventano una pratica di consapevolezza completa in cui l’esecuzione di Asana (posizioni) unite alla corretta respirazione e alla presenza mentale portano gradualmente ognuno di noi ad uno stato di accoglienza ed amorevolezza verso se stessi e verso gli altri. Muovendosi in maniera consapevole, mantenendo la posizione e respirando, in maniera calma e stabile, si può assistere ad un progressivo recupero di flessibilità e di stabilità emotiva. Scopri tutti i dettagli qui

YOGA e AYURVEDA: andiamo per le strade del mondo

Si è appena concluso un weekend dedicato allo yoga e all’ayurveda a Cesena, all’interno dell’iniziativa “Wellness Food Festival”. Una fiera in cui erano presenti tante realtà locali e non solo, per presentare le loro proposte relative alla salute di corpo e mente. Un contesto promozionale ma anche estremamente pratico e che favorisce l’incontro di persone che, a livello lavorativo e personale, condividono lo stesso amore per le cose che fanno bene. Il Centro Yoga Garuda era presente con un piccolo box informativo in cui si potevano ricevere trattamenti ayurvedici, e con una free class di yoga tenuta dalla nostra insegnante Ramona Frisoni. Grazie a tutti per esserci stati, auguriamo di trovare, nella pace, la propria giusta strada, e di percorrerla senza paura.
Om Shanti

Ritiro Yoga a Bracciano, insieme nel verde

Gli insegnanti del Centro Yoga Garuda sono stati al Centro di Bracciano della scuola Yoga Sivananda di Roma per vivere alcuni giorni di pratica e condivisione di yoga, meditazione e canti. Immersi nel verde, hanno potuto vivere lo yoga dalla mattina al tramonto, con i vari momenti di insegnamento condotti dagli Swami che con passione e dedizione si dedicano alla trasmissione dello yoga in Italia e all’estero.
Un grazie speciale quindi a Swami Rajeshwarananda, Swami Sankarananda e Swami Jnaneswarananda, e ai karma jogi del Centro, sempre attenti alle esigenze di grandi e piccoli. Con lo staff di Yoga Garuda anche un piccolo gruppo di praticanti di Rimini, per vivere insieme un’esperienza arricchente fisicamente e interiormente. Un bel modo per ricaricarsi in vista dell’inizio dei corsi di settembre e ottobre.

Open di Yoga per adulti, bambini e ragazzi, a Rimini



ADULTI, GRAVIDANZA e BAMBINI

Open week dal 28 settembre al 5 ottobre

Prenota la tua prova gratuita: 0541 24822 – info@centroyogagaruda.com

ADULTI

MEDITAZIONE
Insieme al dott. Lorenzo Berti, psicologo e psicoterapeuta, studioso e praticante di meditazione e yoga.

Lunedì 1 ottobre ore 19,00

HATHA YOGA
Scuola Sivananda.
Con Ramona Frisoni e Simona Comello, insegnanti Scuola Sivananda

Martedì 2 ottobre ore 19,00
Giovedì 4 ottobre ore 10,00
Giovedì 4 ottobre ore 18,00
Giovedì 4 ottobre ore 20,00

YOGA in GRAVIDANZA
Ritrovare o aumentare la fiducia nel proprio corpo, nella propria capacità di partorire e di fare delle scelte.
Con Ramona Frisoni insegnante Scuola Sivananda
Venerdì 5 ottobre ore 10,30

BAMBINI e RAGAZZI

Con: Gayatri, insegnante scuola Satyananda.

Venerdì 28 settembre
ore 17 – Yoga per bambini da 6 a 10 anni
ore 18,30 – Yoga per ragazzi da 11 a 15 anni

PER TUTTI la PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: 0541 24822 – info@centroyogagaruda.com

Le lezioni si volgono presso il Centro in viale R. Baldini 15 a Rimini

OM SHANTI ♥