Lo yoga è per me molto di più..

Qualche sera si è concluso il corso di Yoga al Parco tenuto da Ramona Frisoni (naturopata e insegnante di yoga Scuola Sivananda).
Grazie a ciascuno dei partecipanti e all’insegnante che mette sempre il cuore in tutto quello che fa!
Mi sento di consigliare a ciascuno di voi di provare a vivere lo yoga, viverlo in maniera potente ma cominciando dalle basi. Se non hai mai fatto yoga puoi imparare in ogni momento e metterti in gioco.
Io non credevo di riuscire a farlo, invece sì! E poi lo yoga ti cambia e ti fa cambiare punto di vista… in sostanza ti fa stare molto meglio.
Così oltre a praticarlo ho cominciato a leggere libri inerenti lo yoga e mi sono appassionata molto. La filosofia yoga non è solo asana, è un mondo
completo che aspetta solo di svelarsi ad ogni essere che abbia voglia di abbattere i muri.
A settembre ripartiranno i corsi di yoga e vi consiglio caldamente di venire a provare, tanto la prova è sempre gratuita!
Il cambiamento comincia dalle piccole cose, sono le “piccole scelte” che creano le “grandi strade”.
Om Shanti.
Fabiana
INFO: 054124822 – segreteria@centroarborvitae.it